¡Descubra cómo controlar su nivel de azúcar en la sangre y prevenir complicaciones!
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en sangre, lo que puede conducir a graves complicaciones de salud. Para entender mejor cómo afecta la diabetes al cuerpo, es importante entender primero qué es la glucosa y cuál es su papel en el cuerpo.
La glucosa es un tipo de azúcar que se produce de forma natural en el cuerpo y que las células utilizan como fuente de energía. Para que las células utilicen la glucosa, es necesario que entre en las células a través de la acción de la insulina, una hormona producida por el páncreas. En la diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede usarla de manera eficiente, lo que lleva a una acumulación de glucosa en la sangre.
La diabetes se puede dividir en dos tipos principales: diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunitario ataca las células del páncreas que producen insulina, lo que provoca una falta de esta hormona en el cuerpo. La diabetes tipo 2 es más común y ocurre cuando el cuerpo no puede usar la insulina de manera eficiente, lo que genera resistencia a la acción de esta hormona.
¿Qué le sucede a la glucosa en los diabéticos?
En los diabéticos, las células del cuerpo no utilizan adecuadamente la glucosa en la sangre, lo que conduce a una acumulación de glucosa en la sangre. Este exceso de glucosa puede causar daño a los órganos y tejidos del cuerpo con el tiempo si no se controla adecuadamente. Cuando los niveles de glucosa en sangre son demasiado altos, los riñones no pueden filtrarla adecuadamente y se elimina por la orina.
Los síntomas de la diabetes pueden incluir aumento de la sed y el hambre, micción frecuente, cansancio, pérdida de peso sin motivo aparente y visión borrosa. Si no se trata adecuadamente, la diabetes puede provocar complicaciones graves, como enfermedades cardiovasculares, neuropatía, retinopatía, enfermedad renal y problemas en los pies y las piernas.
¿Cuáles son los efectos de la glucosa?
La glucosa es una sustancia esencial para el cuerpo humano, siendo la principal fuente de energía para el cerebro, los músculos y los órganos. Es un tipo de azúcar que se encuentra en muchos alimentos como frutas, verduras y carbohidratos complejos como el arroz, el pan y la pasta. Después de comer estos alimentos, la glucosa se absorbe en los intestinos y entra en el torrente sanguíneo, donde se transporta a las células del cuerpo para ser utilizada como combustible.
- Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares: cuando los niveles de glucosa en la sangre son altos, pueden dañar las arterias y aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, como la enfermedad de las arterias coronarias y los accidentes cerebrovasculares.
- Daño a los nervios: los niveles elevados de glucosa en la sangre pueden dañar los nervios del cuerpo y causar dolor, entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies. Esta condición se conoce como neuropatía diabética.
- Problemas renales: Los niveles altos de glucosa en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos de los riñones y causar enfermedad renal diabética. Si no se trata adecuadamente, puede provocar insuficiencia renal.
- Problemas de visión: la glucosa alta en la sangre puede dañar los vasos sanguíneos de los ojos y causar retinopatía diabética. Si no se trata adecuadamente, puede conducir a la pérdida de la visión.
¿Qué nivel de glucosa bajo peligroso?
La hipoglucemia ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre caen por debajo de lo normal, lo que puede provocar síntomas como mareos, debilidad, sudoración, hambre y confusión mental. Los niveles de glucosa considerados bajos varían según el contexto clínico, la edad y las condiciones de salud de la persona. Sin embargo, generalmente se considera hipoglucemia cuando la glucosa en sangre capilar está por debajo de 70 mg/dl.
En algunos casos, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas, la hipoglucemia puede ocurrir incluso con niveles de glucosa ligeramente más altos, como por debajo de 80 mg/dL. Por lo tanto, es importante que la hipoglucemia se diagnostique y trate a tiempo para evitar complicaciones graves.
¿Qué siente la persona cuando la diabetes es alta?
Cuando la glucosa en sangre es alta, el cuerpo puede sufrir daños en diferentes órganos y sistemas, especialmente cuando esto ocurre de manera recurrente y fuera de control. Complicaciones como enfermedades cardiovasculares, neuropatías y problemas renales son comunes en las personas con diabetes.
- Respiración rápida y profunda
- Olor afrutado en el aliento
- Confusión o dificultad para concentrarse
- náuseas y vómitos
- Dolor abdominal
- Deshidración
- Comer (en casos severos)
¿Qué controla la glucosa en sangre?
La glucosa en sangre está controlada por diferentes mecanismos en el cuerpo, que trabajan juntos para mantener su concentración en niveles adecuados. El principal es el sistema endocrino, que se encarga de la producción y liberación de hormonas que regulan la glucosa en sangre, como la insulina y el glucagón.
Además, otros sistemas del cuerpo también contribuyen al control de la glucosa, como el sistema nervioso autónomo, que regula la producción de hormonas por parte del páncreas y la absorción de glucosa por las células del cuerpo. El hígado también juega un papel importante en el control de la glucosa, almacenando y liberando glucosa según sea necesario para mantener niveles adecuados de glucosa en sangre.
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